Ketika putus cinta, merasakan kerinduan terhadap mantan adalah hal yang sangat wajar. Namun, terkadang kita ingin merindukan mereka tanpa terlihat cemen atau lemah. Jika kamu sedang merindukan mantan tetapi ingin tetap tampil kuat dan berkelas, berikut ini adalah tujuh cara yang bisa kamu lakukan. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, kamu bisa menunjukkan bahwa meskipun kamu merindukannya, kamu tetap bisa bergerak maju.
- 1. Fokus pada Diri Sendiri
Pergunakan waktu ini untuk merenungkan diri. Alihkan perhatianmu dari mantan dengan merawat diri sendiri, baik secara fisik maupun mental. Lakukan hobi yang kamu sukai atau mulai aktivitas baru yang dapat membangun kepercayaan diri. - 2. Jaga Jarak (Secara Emosional)
Adakalanya pelukan terakhir sulit dilupakan. Namun, jaga jarak emosional sehingga kamu tidak terjebak dalam kenangan manis. Hindari berkomunikasi terlalu sering dan ingat, mantan adalah bagian dari masa lalu. - 3. Bagikan Kenangan Bersama Teman
Bercerita kepada teman dekat tentang perasaanmu adalah cara yang baik untuk meredakan kerinduan. Teman-temanmu dapat memberikan perspektif yang berbeda dan dukungan yang kamu butuhkan tanpa merasa kamu terlihat cemen. - 4. Jangan Terlalu Sering Melihat Media Sosialnya
Di zaman digital ini, mengintip akun media sosial mantan bisa sangat menggoda. Namun, hal ini dapat membuat kerinduanmu semakin dalam. Berhentilah melihat postingan atau story-nya untuk menjaga kesehatan emosionalmu. - 5. Alihkan Perhatian dengan Aktivitas Baru
Alihkan fokusmu pada kegiatan baru atau proyek yang sedang kamu rencanakan. Bisa itu olahraga, belajar memasak, atau berkumpul dengan teman baru. Kegiatan positif ini dapat membantu mengisi kekosongan yang mungkin kamu rasakan. - 6. Jaga Penampilan dengan Baik
Menjaga penampilan adalah salah satu cara untuk merasa lebih percaya diri. Berpakaianlah dengan rapi dan penuhi diri dengan perawatan yang membuatmu merasa baik. Ini akan membantu memproyeksikan citra positif tentang dirimu meskipun sedang merindukan seseorang. - 7. Fokus pada Masa Depan
Alihkan pikiran dari kenangan masa lalu ke rencana masa depan. Buatlah daftar tujuan hidup yang ingin kamu capai dan langkah-langkah yang perlu dilakukan agar kamu bisa mencapainya. Ini tidak hanya memberi makna pada hidupmu, tapi juga membantumu bergerak maju.
Merindukan mantan adalah bagian dari proses penyembuhan setelah patah hati. Dengan mengikuti tujuh cara di atas, kamu tidak hanya bisa merindukan mereka dengan elegan, tetapi juga menunjukkan bahwa kamu mampu melanjutkan hidupmu dengan lebih baik. Ingatlah bahwa setiap akhir adalah awal dari sesuatu yang baru. Jadi, gunakan waktu ini untuk fokus pada dirimu dan identitas yang ingin kamu bangun ke depan.
